Cách phòng ngừa ung thư dạ dày

16 Tháng Một, 2021

1.Ung thư dạ dày là gì?

  • Ung thư dạ dày là tình trạng các tế bào trong dạ dày phát triển bất thường, mất kiểm soát dẫn đến hình thành các khối u. Khi tiến triển nặng, khối u ác tính có thể lan rộng ra xung quanh và di căn đến nhiều cơ quan xa khác, gây nhiều tác động xấu đến sức khỏe, thậm chí là tử vong.
  • Các giai đoạn ung thư dạ dày:
    • Giai đoạn 0: Ung thư biểu mô, tế bào ung thư nằm ở lớp niêm mạc dạ dày.
    • Giai đoạn 1: Tế bào ung thư xâm lấn vào lớp thứ 2 của dạ dày, chưa lây qua các cơ quan khác.
    • Giai đoạn 2: Ung thư dưới cơ, tế bào ung thư đã xâm lấn qua lớp niêm mạc dạ dày.
    • Giai đoạn 3: Tế bào ung thư lan ra hạch bạch huyết và các cơ quan ở xa.
    • Giai đoạn 4: Ung thư di căn khắp cơ thể, cơ hội sống thấp.

2. Các cách phòng ngừa ung thư dạ dày.

  • Kiểm tra vết loét dạ dày

– Helicobacter pylori (H.pylori) là một loại vi khuẩn phổ biến, chúng không làm cho mọi người bị bệnh, nhưng có thể gây nhiễm trùng niêm mạc dạ dày, gây loét. Nó cũng là nguyên nhân gây ung thư. Nếu bị loét dạ dày, bác sĩ cần kiểm tra xem bạn có bị nhiễm H.pylori hay không, để tìm phương pháp điều trị phù hợp.

Bệnh ung thư dạ dày thường phát hiện ở giai đoạn muộn vì không có những triệu chứng rõ ràng.

  • Cắt giảm thực phẩm hun khói

– Thực phẩm có lượng muối, chất bảo quản lớn có thể làm tổn thương niêm mạc dạ dày, tăng nguy cơ mắc ung thư. Vì vậy, mỗi người cần chủ động xây dựng lối sống lành mạnh, hạn chế thực phẩm hun khói, thịt muối…
– Một chế độ ăn nhiều trái cây, rau quả tươi có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Trái cây họ cam quýt (như cam, chanh và bưởi…) hữu ích. Tuy nhiên, với người có tiền sử bệnh, phải uống thuốc điều trị thì nên thảo luận với chuyên gia chăm sóc sức khỏe trước khi thêm chúng vào chế độ ăn uống.
– Hiệp hội Ung thư Mỹ khuyến cáo, mỗi người nên xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, chú trọng vào thực phẩm thực vật. Bạn nên chọn bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, mì ống, ngũ cốc thay vì ngũ cốc tinh chế, và ăn cá, thịt gia cầm hoặc đậu thay vì đồ chế biến sẵn, thịt đỏ.

  • Không hút thuốc

– Tổ chức Y tế thế giới khuyến cáo, hút thuốc khiến bạn có nguy cơ mắc nhiều loại ung thư, bao gồm ung thư dạ dày. Nếu bạn cần giúp đỡ để bỏ thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ để nhận tư vấn. Đồng thời, mỗi người tránh xa môi trường có khói thuốc lá.

Chế độ ăn cân bằng các dưỡng chất, giàu trái cây tốt cho sức khỏe mỗi  người.

  • Tập thể dục

– Khỏe mạnh, năng động giúp giảm nguy cơ mắc nhiều loại bệnh ung thư và các vấn đề sức khỏe khác.

  • Theo dõi cân nặng

– Tình trạng béo phì dễ gây viêm mạn tính đường tiêu hóa ảnh hưởng đến axit dạ dày dẫn đến ung thư dạ dày – một trong những loại ung thư người béo phì dễ mắc.

  • Xét nghiệm di truyền

– Nếu những người thân trong gia đình bị ung thư dạ dày cho thấy họ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Xét nghiệm di truyền có thể cho bạn biết bản thân mang một số gen nhất định khiến cơ thể nhạy cảm hơn với bệnh ung thư dạ dày, bao gồm gen CDH1, hội chứng Lynch (nguyên nhân phổ biến gây nhiều loại ung thư).
3.Xét nghiệm máu tầm soát ung thư dạ dày sớm
– Hiểu được tầm quan trọng của việc tầm soát ung thư dạ dày sớm, Trung tâm xét nghiệm Drlabo đã nghiên cứu, xây dựng và đưa tới khách hàng những gói tầm soát ung thư dạ dày sớm hiệu quả và tiết kiệm nhất.
– Trung tâm xét nghiệm Dr Labo tự hào là đơn vị y tế uy tín với 8 năm kinh nghiệm, trung tâm Dr. Labo cung cấp dịch vụ đầy đủ các xét nghiệm cần thiết. Bạn chỉ cần đặt lịch hẹn qua số điện thoại083.7755.383 hoặc 02473088288 chúng tôi sẽ có mặt tận nơi để thực hiện!
– Dịch vụ xét nghiệm máu tận nơi giúp người dân tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc, xoá tan những lo lắng, hoang mang không cần thiết, làm cho cuộc sống chất lượng hơn