Danh mục: Sắc đẹp

24 Tháng Tư, 2022
1. Các loại cá Cá ngừ hay cá hồi là các loại hải sản rất hữu ích trong việc giảm cân và loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Nguồn chất béo không bão hòa, protein cùng khoáng chất trong cá sẽ giúp cho bạn có những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn kiểm soát được cân nặng.  Đặc biệt, vitamin C, D,… có trong cá cò…
22 Tháng Tư, 2022
Sắt là một thành phần cấu thành nên huyết sắc tố của hồng cầu, có tác dụng hỗ trợ vận chuyển dưỡng khí và thán khí trong hô hấp. Do đó nếu cơ thể thiếu sắt sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Việc bổ sung sắt là điều cần thiết nhưng nên uống sắt vào lúc nào trong ngày để đạt hiệu quả cao. 1. Vai trò của sắt
27 Tháng Hai, 2022
30 Tháng Mười Hai, 2021
Khi vẻ ngoài trông ngày càng già đi, mọi người đều muốn quay ngược thời gian. Tuy nhiên, hằng ngày, nhiều người trong chúng ta vẫn có những thói quen gây lão hóa sớm. Không bôi kem chống nắng …
Đăng trong Sắc đẹp