App gọi thợ trên Android
App gọi thợ trên iPhone

Thẻ: Dinh dưỡng

Bà bầu nên ăn uống bổ sung gì khi mang thai 
18 Tháng Năm, 2023
Chế độ ăn lành mạnh rất quan trọng đối với thai phụ chính vì thế phải đảm bảo rằng bạn và em bé của bạn đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết. Sau đây là những gì bạn nên ăn để đảm bảo rằng bạn và em bé của bạn đang nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Mẹ bầu, Sức khỏe | Tags: , ,
XÉT NGHIỆM VITAMIN D
9 Tháng Năm, 2023
Vitamin D phải trải qua một số quá trình chuyển hóa trong cơ thể trước khi cơ thể có thể sử dụng nó. Bắt đầu từ khi gan chuyển đổi vitamin D thành một hóa chất gọi được là 25-hydroxyvitamin D. Do đó, xét nghiệm 25-hydroxyvitamin D là cách tốt để theo dõi nồng độ vitamin D trong cơ thể. Ngoài ra, đây cũng là chỉ số quan trọng để xác định tình trạng loãng xương và còi xương.
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Tin Tức, Trẻ em, Xét nghiệm | Tags: , ,
Xét nghiệm đường huyết vào thời điểm nào là tốt nhất
8 Tháng Năm, 2023
1. Test thử đường huyết là gì? Chỉ số đường huyết trong cơ thể người không cố định và thay đổi do nhiều nguyên nhân khác nhau như chế độ ăn uống và luyện tập hằng ngày. Lượng đường huyết trong máu tăng cao thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng đái tháo đường gây ra nhiều biến ch…
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , ,
TÁC HẠI CỦA RƯỢU BIA ĐỐI VỚI CƠ THỂ CHÚNG TA
18 Tháng Tư, 2023
Uống rượu ở mức độ hợp lý sẽ giúp tiêu hóa tốt và phòng ngừa các bệnh về tim mạch. Thế nhưng, rượu bia và các loại đồ uống có cồn nói chung gây rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Ngoài các tác hại dễ nhận thấy sau khi uống rượu bia như: đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi, chất cồn trong rượu bia còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể, gâ …
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Tin Tức | Tags: ,
12 CÁCH GIẢM NHẸ TRIỆU CHỨNG KHI CÚM
13 Tháng Tư, 2023
1.Vệ sinh mũi sạch sẽ Việc vệ sinh mũi sạch sẽ sẽ giúp ngăn chặn sự xâm nhập của chất nhầy vào sâu bên trong mũi, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn. Cách thực hiện: Đặt một ngón tay lên cánh mũi, ấn nhẹ để bịt kín lỗ mũi và thở mạnh ra bằng lỗ mũi còn lại để hỉ mũi. Trước và sau khi hỉ mũi nên rử…
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Cúm, Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: , ,
Dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường
11 Tháng Tư, 2023
Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn hiểu rõ người bệnh tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì. Nhờ đó, lượng đường trong máu được kiểm soát tốt hơn để ngăn ngừa các biến chứng khác. 1. Người bị bệnh tiểu đườ…
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: , ,
Thiếu máu có nguy hiểm không?
30 Tháng Chín, 2022
1. Thiếu máu là gì? Thiếu máu là thuật ngữ diễn tả tình trạng số lượng hồng cầu và huyết sắc tố thấp hơn so với tiêu chuẩn bình thường. Huyết sắc tố hay hemoglobin bản chất là một loại protein, thành phần còn rất giàu chất sắt và đóng vai trò hỗ trợ hồng cầu mang oxy từ phổi đến các cơ quan trong cơ thể. Thiếu hụt hay giảm số lượng hemoglo…
Đăng trong Sức khỏe, Xét nghiệm | Tags: , ,
Thiếu máu: Nguyên nhân, triệu chứng lâm sàng và cách điều trị
19 Tháng Chín, 2022
1. Thiếu máu là gì? …
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: ,
20 cách giảm cân an toàn và hiệu quả
19 Tháng Chín, 2022
1. Mỗi ngày dành ít nhất 30 phút vào buổi sáng để đi bộ với tốc độ tối thiểu 9km/h. 2. Thêm 30 phút tập thể dục vào cuối giờ chiều với các bài vận động phù hợp với hình thể, chẳng hạn béo nhiều thì tập các môn đòi hỏi phải vận động mạnh như chạy dài, cầu lông, đi xe đạp nhanh, bóng rổ, bóng chuyền; thể lực trung bình thì chọn cách vận động trung bình như chạy chậm, đi xe…
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Sắc đẹp | Tags: , ,
Chủ động phòng ngừa các bệnh hô hấp thường gặp khi giao mùa
14 Tháng Chín, 2022
1. Vì sao khi thời tiết giao mùa lại dễ mắc các bệnh về đường hô hấp?  Lý do khiến giao mùa trở thành thời điểm nhiều người mắc phải các bệnh về đường hô hấp đó là: Thời tiết thay đổi kéo theo sự chuyển biến của các yếu tố khác như nhiệt độ (nóng sang lạnh, nắng sang mưa), độ ẩm, gió mùa tràn về,… Nhiệt độ biến độn…
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Cúm, Sức khỏe | Tags: ,