Thẻ: Tiểu đường

31 Tháng Năm, 2022
1. Người bệnh tiểu đường nên kiêng gì? Để quá trình điều trị bệnh tiểu đường đạt kết quả tốt nhất, người bệnh tiểu đường cần hạn chế các loại thực phẩm sau: Hạn chế ăn gạo trắng, bánh mì, miến, bột sắn dây, các loại củ nướng
25 Tháng Tư, 2022
Khoai lang được biết đến với nguồn vitamin và khoáng chất, giàu chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời của khoai lang mà bạn nên biết. …
30 Tháng Mười Hai, 2021
Dinh dưỡng là một trong các phương pháp điều trị đầu tiên, cơ bản và lâu dài với các bệnh mạn tính, đặc biệt là bệnh đái tháo đường.Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, số người tử vong do mắc COVID-19 tăng cao hơn ở nhóm có mắc bệnh mạn tính (đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, …). Do vậy, dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường không những duy trì mục tiêu điề…
5 Tháng Tám, 2021
Hiện nay, nhiều người thắc mắc “tiểu đường có ăn được đu đủ không?” hay “bị tiểu đường ăn gì?” để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Đu đủ là một trong những loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và các loại chất dinh dưỡng khác, giá tương đối rẻ và có thể được sử dụng thay thế cho các tình trạng sức khỏe khác nhau (táo bón, thừa cân…). Dinh dưỡng của đu đủ trong 100g gồm có năng lượng (163 K …
5 Tháng Tám, 2021
Hiện nay, nhiều người thắc mắc “tiểu đường có ăn được đu đủ không?” hay “bị tiểu đường ăn gì?” để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Đu đủ là một trong những loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất và các loại chất dinh dưỡng khác, giá tương đối rẻ và có thể được sử dụng thay thế cho các tình trạng sức khỏe khác nhau (táo bón, thừa cân…). Dinh dưỡng của đu đủ trong 100g gồm có năng lượng (163 K …
4 Tháng Bảy, 2021
Theo Hiệp Hội Đái tháo đường Hoa Kỳ– ADA, tiêu chuẩn chẩn đoán đái tháo đường dựa trên 1 trong 4 tiêu chuẩn sau đây: Nồng độ đường huyết lúc đói (fasting plasma glucose: FPG) Khoảng tham chiếu FPG ≥ 126 mg/dL (hay 7 mmol/L). Bệnh nhân phải: nhịn ăn (không ăn, không uống nước ngọt, có thể uống nước lọc). nhịn ăn ít nhất 8 giờ (thường phải nhịn đói qua đêm). không uống bất cứ các lo …
24 Tháng Tư, 2021
Bệnh tim một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Vì vậy, để giảm nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch, bạn hãy bắt đầu thay đổi lối sống của mình với một chế độ ăn uống lành mạnh, kết hợp với luyện tập thể dục thường xuyên để nâng cao thể lực. 1. Đi dạo Bạn nên dành ra khoảng 40 phút đi dạo (3-4 lần một tuần), hoặc chạy bộ khoảng 25 phút mỗi ngày sẽ gi …
15 Tháng Tư, 2021
Tập thể dục có thể xem là một cách thức hữu hiệu để duy trì sức khỏe tổng thể nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng. Tuy nhiên, nếu tập thiếu khoa học và không tìm hiểu về các vấn đề bệnh lý liên quan thì có thể gây ra tác dụng ngược lại. 1. Ảnh hưởng của lối sống đến sức khỏe tim mạch Lối sống lười vận động là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây ra các bệnh tim mạch. …
9 Tháng Ba, 2021
Mắc bệnh tiểu đường ăn quả bơ được không hay phụ nữ đang mang thai bị tiểu đường ăn bơ có ảnh hưởng gì không là thắc mắc của nhiều người. Bởi bơ là thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, đặc biệt khi kết hợp với các loại trái cây, sữa, kem, … tạo thành món sinh tố vô cùng hấp dẫn. 1. Bệnh tiểu đường có ăn được trái bơ không? Hiện nay, bạn có thể mua bơ ở bất kỳ đâu vì bơ đ …
6 Tháng Ba, 2021
Lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người bị tiểu đường tuýp 2 Bạn cần nắm được mỗi loại thức ăn sẽ tác động thế nào lên đường huyết trước khi xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người bị tiểu đường tuýp 2: Tinh bột, đường thường có nhiều trong ngũ cốc, bánh mì, sữa, mì sợi, nui, đồ ngọt, trái cây và rau củ có tinh bột. Các chất bột đường này sẽ chuyển hóa thành đường trong máu nhanh hơn những loại thực phẩm khác, tiềm tàng nguy cơ tăng đ …