1.Ung thư tuyến tiền liệt là gì?
– Tuyến tiền liệt là một cơ quan của nam giới, vị trí nằm ngay phía dưới cổ bàng quang, nơi bắt đầu của niệu đạo. Tiền liệt tuyến nặng khoảng 20g và góp phần trong việc sản sinh ra tinh dịch. Ở người cao tuổi, nếu tuyến tiền liệt phát triển lớn sẽ gây triệu chứng bế tắc đường tiểu mà ta gọi là phì đại tiền liệt tuyến, hoặc đôi khi dẫn đến ung thư.
– Ung thư tuyến tiền liệt hay còn gọi là ung thư tiền liệt tuyến (UTTLT) ngày nay là một trong những bệnh ung thư hay gặp nhất ở nam giới. Tại Mỹ, từ những năm 1975 tỉ lệ mắc của UTTLT rơi vào khoảng 90/100.000 nam giới và tỉ lệ tử vong do loại ung thư này vào khoảng 35/100.000 nam giới mỗi năm. Cùng với sự sử dụng rộng rãi kháng nguyên đặc hiệu tiền liệt tuyến PSA và siêu âm trong tầm soát và chẩn đoán, thống kê về tỉ lệ mắc và tử vong tại Mỹ đã có dấu hiệu tăng vọt, đạt đỉnh vào năm 1992 với lần lượt 2 tỉ lệ này là 250/100.000 và gần 50/100.000 nam giới mỗi năm, gây ra nỗi sợ hãi cho người dân. Tuy nhiên, với sự quan tâm đúng mực và sự tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị UTTLT, tỉ lệ mắc và tỉ lệ tử vong tại Mỹ nói riêng và toàn thế giới nói chung đã có những chuyển biến tích cực.
2. Cách phòng ngừa ung thư tuyến tiền liệt.
- Ăn cà chua và thực phẩm có màu đỏ
Cà chua, dưa hấu và các loại thực phẩm có màu đỏ có chất chống oxy hóa mạnh – lycopene.
Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Mỹ, những người ăn nhiều cà chua và các món ăn làm từ loại quả này có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn những người không sử dụng. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng lưu ý rằng những nghiên cứu về mối liên kết giữa cà chua và nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt vẫn còn nhiều hạn chế và đang tiếp tục bổ sung.
 |
|
Cà chua, dưa hấu và các loại thực phẩm có màu đỏ có chất chống oxy hóa mạnh – lycopene. |
Nghiên cứu của Đại học Bách khoa Valencia năm 2018 chỉ ra cà chua chín tích lũy nhiều lycopene hơn và việc nấu cà chua giúp cơ thể hấp thụ chất này dễ hơn.
- Tăng cường rau củ và trái cây
Dinh dưỡng và vitamin có trong rau củ và trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt. Trong đó, rau xanh có chứa các hợp chất giúp cơ thể chống lại chất gây ung thư – carcinogen. Đồng thời, chế độ ăn giàu dinh dưỡng cũng giúp làm chậm quá trình phát triển ung thư.
- Cân nhắc bổ sung đậu nành và trà
Theo các chuyên gia đến từ khoa Thực hành tổng hợp, Đại học Melbourne chỉ ra rằng đậu phụ, đậu xanh, đậu lăng, mầm cỏ linh lăng và đậu phộng có thể hỗ trợ giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt bởi chúng chứa chất chống oxy hóa mạnh isoflavone.
Về mối liên kết giữa trà và nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Phòng ngừa và Sàng lọc ung thư, Trung tâm Ung thư Quốc gia Nhật Bản đã chứng minh tỷ lệ người châu Á mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn Châu Âu là do yếu tố môi trường và thói quen sử dụng trà xanh.
- Lựa chọn chất béo tốt
Theo nghiên cứu của Đại học Waterloo, chất béo động vật làm tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt, do đó, để ngăn ngừa bệnh này, bạn nên thu nạp chất béo từ thực vật như dầu ô liu, rau củ tươi và các loại hạt.
Ngoài ra, các loại thịt bị chế biến quá kỹ cũng sản sinh ra chất gây ung thư carcinogen.
- Ngừng hút thuốc
Bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt có thói quen hút thuốc có nguy cơ tái phát bệnh và tử vong cao hơn người không sử dụng.
Các chuyên gia trên thế giới đều cho biết không bao giờ là quá muộn để bỏ thuốc. Dựa trên cơ sở dữ liệu thông tin ung thư toàn diện của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, các nhà khoa học chỉ ra rằng nếu bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt bỏ thuốc trong vòng 10 năm sẽ có nguy cơ tử vong thấp bằng người chưa từng sử dụng thuốc lá.
 |
|
Bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt có thói quen hút thuốc có nguy cơ tái phát bệnh và tử vong cao hơn người không sử dụng. |
Ngoài ra, theo báo cáo đầu năm 2020 của Viện nghiên cứu gen và di truyền học Wellcome Sanger, các nhà nghiên cứu phát hiện khi từ bỏ thói quen hút thuốc, các tế bào phổi cũng bắt đầu hồi phục niêm mạc đường hô hấp và những tế bào trẻ hóa này sẽ bảo vệ con người trước nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi.
- Tập thể dục
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt xâm lấn. Việc đi dạo, chạy bộ, bơi, đạp xe… thường xuyên giúp cơ thể tăng cơ, giảm mỡ và trao đổi chất tốt hơn để duy trì cân nặng khỏe mạnh.
- Trao đổi với bác sĩ
Ngoài khám sức khỏe định kỳ, mỗi người cần trao đổi với bác sĩ về nguy cơ phát triển ung thư tuyến tiền liệt, đặc biệt là 3 vấn đề sau: Các xét nghiệm sàng lọc nên có, tiền sử ung thư của gia đình, chế độ ăn uống phù hợp.
Ngoài ra, khi có các triệu chứng như khó chịu ở vùng chậu, trực tràng, khó tiểu, có máu trong nước tiểu và tinh dịch… bạn cần tới gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra chuyên sâu.
3. Xét nghiệm máu tầm soát ung thư tuyến tiền liệt sớm
– Hiểu được tầm quan trọng của việc tầm soát ung thư tuyến tiền liệt sớm, Trung tâm xét nghiệm Drlabo đã nghiên cứu, xây dựng và đưa tới khách hàng những gói tầm soát ung thư tuyến tiền liệt sớm hiệu quả và tiết kiệm nhất.
– Trung tâm xét nghiệm Dr Labo tự hào là đơn vị y tế uy tín với 8 năm kinh nghiệm, trung tâm Dr. Labo cung cấp dịch vụ đầy đủ các xét nghiệm cần thiết. Bạn chỉ cần đặt lịch hẹn qua số điện thoại : 083.7755.383 hoặc 02473088288 chúng tôi sẽ có mặt tận nơi để thực hiện!
– Dịch vụ xét nghiệm máu tận nơi giúp người dân tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc, xoá tan những lo lắng, hoang mang không cần thiết, làm cho cuộc sống chất lượng hơn