Màu sắc của nước tiểu có thể cảnh báo về vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn đang gặp phải. Bài viết sau đây của DRLABO sẽ giúp bạn đọc tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng nước tiểu màu xanh, nên làm gì khi gặp phải và một số gợi ý giúp bạn bảo vệ hệ tiết niệu của cơ thể được khỏe mạnh.
Mục lục nội dung
1. Nguyên nhân nào khiến nước tiểu màu xanh?
Nước tiểu là sản phẩm của hệ tiết niệu, do thận sản xuất ra và được lưu trữ ở bàng quang. Khi bạn đi tiểu, chất lỏng này sẽ được thải ra bên ngoài cơ thể. Thông thường, màu sắc nước tiểu sẽ là từ trong suốt tới màu hổ phách, đa phần là màu vàng nhạt.
Khi có hiện tượng nước tiểu màu xanh xảy ra, có thể khiến bạn băn khoăn và lo lắng không biết nguyên nhân là gì. Bởi màu sắc nước tiểu là một yếu tố có thể phản ánh sự bất thường về sức khỏe của bạn. Cụ thể, tình trạng này xảy ra có thể là bởi một số nguyên nhân như:
Do bệnh lý
Nước tiểu màu xanh có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề bệnh lý mà cơ thể đang gặp phải như nhiễm khuẩn ngược dòng, nhiễm khuẩn huyết, rối loạn tăng canxi máu di truyền,… Do vậy, khi gặp phải tình trạng này kèm theo các triệu chứng như tiểu tiện nhiều lần, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu đêm, cơ thể mệt mỏi,… thì bạn nên đi thăm khám sớm.
Nguyên nhân khiến nước tiểu màu xanh có thể là do bệnh lý
Do thực phẩm
Màu sắc của nước tiểu có thể bị biến đổi bởi sự ảnh hưởng đến từ các loại thực phẩm được bạn tiêu thụ mỗi ngày. Và đây cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng nước tiểu có màu xanh, ví dụ như khi bạn ăn măng tây. Bên cạnh đó, khi bạn sử dụng loại thực phẩm có chứa phẩm màu, chất tạo màu có thể tạo ra sự biến đổi màu sắc trong nước tiểu thành màu của loại thực phẩm đó.
Măng tây là loại thực phẩm có thể khiến nước tiểu chuyển sang màu xanh
Ngoài ra, việc dung nạp quá liều lượng vitamin B vào cơ thể, dẫn đến dư thừa, có thể làm đổi màu nước tiểu sang màu xanh.
Do tác động của thuốc
Nước tiểu đổi màu sang màu xanh còn có thể là do thuốc được bạn sử dụng như xanh methylen, thuốc trị chứng buồn nôn và dị ứng, Promethazine (thuốc kháng histamin điều trị dị ứng và buồn nôn), Cimetidine (thuốc điều trị trào ngược axit dạ dày – thực quản),…
2. Nên làm gì khi gặp tình trạng nước tiểu màu xanh?
Như vậy, nguyên nhân làm xuất hiện hiện tượng nước tiểu chuyển sang màu xanh có thể là do một số vấn đề bệnh lý, nhưng cũng có khả năng khác là do thực phẩm hoặc do thuốc được bạn sử dụng.
Trong trường hợp do thực phẩm bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống để khắc phục tình trạng này. Tuy nhiên, nếu tình trạng nước tiểu có màu xanh diễn ra kéo dài cảnh báo nguy cơ bệnh lý, bạn nên đi kiểm tra, thăm khám với bác sĩ chuyên khoa. Trước khi đi khám, bạn nên chuẩn bị một số thông tin để cung cấp cho bác sĩ được biết như thời gian mà tình trạng nước tiểu màu xanh bạn gặp phải bắt đầu là khi nào và đã kéo dài trong bao lâu; các loại thuốc điều trị bạn đang sử dụng; những thực phẩm bạn tiêu thụ gần đây; các biểu hiện bất thường khác bạn gặp phải khi đi tiểu;… Bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện một số xét nghiệm như xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm sinh hóa, siêu âm,… để đưa ra kết quả chẩn đoán chính xác tình trạng bạn đang gặp phải. Từ đó, tư vấn phương hướng điều trị tối ưu cho vấn đề bệnh lý đó.
Nên đi thăm khám khi tình trạng nước tiểu màu xanh diễn ra kéo dài với nguy cơ về bệnh lý
3. Một số gợi ý giúp bảo vệ sức khỏe của hệ tiết niệu
Bên cạnh việc tìm hiểu về hiện tượng nước tiểu màu xanh, bạn có thể tham khảo một số gợi ý để có thể áp dụng trong việc bảo vệ sức khỏe của hệ tiết niệu. Bởi nước tiểu là chất thải của hệ tiết niệu, quá trình bài tiết nước tiểu giúp máu được lọc bỏ các chất cặn bã, chất thải cũng như chất độc, giúp các cơ quan của cơ thể hoạt động hiệu quả.
Cụ thể, dưới đây là một số gợi ý cho bạn:
– Uống đủ lượng nước cần cho cơ thể mỗi ngày.
– Có chế độ ăn uống lành mạnh, không nên ăn quá nhiều muối.
– Không sử dụng đồ uống có cồn, bỏ thói quen hút thuốc lá.
– Thói quen vệ sinh đúng cách, đi tiểu khi có cảm giác buồn tiểu, tránh nhịn tiểu quá lâu.
– Hạn chế tình trạng căng thẳng, áp lực; dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc và có chất lượng giấc ngủ tốt.
– Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao vừa sức, kiểm soát cân nặng ở mức hợp lý.
Uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp bảo vệ hệ tiết niệu được khỏe mạnh
Bài viết trên đây đã cung cấp một số thông tin liên quan giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân khiến nước tiểu màu xanh và nên làm gì khi gặp phải. Đồng thời, chia sẻ một số gợi ý mà bạn có thể áp dụng để bảo vệ sức khỏe của hệ tiết niệu.
- Dr.Labo là Trung tâm chuyên cung cấp dịch vụ xét nghiệm máu tận nơi, có hơn 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Xét nghiệm. Chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ thể mình. Bạn chỉ cần gọi điện đặt hẹn lấy máu xét nghiệm tận nơi qua số điện thoại: 083.7755.383 hoặc 024.73.088.288.
- Dịch vụ xét nghiệm tận nơi giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức, tiền bạc, xoá tan những lo lắng, hoang mang không cần thiết, làm cho cuộc sống chất lượng hơn.