Danh mục: Dinh Dưỡng

25 Tháng Một, 2021
Đôi mắt là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, vì thế luôn …
24 Tháng Một, 2021
1. Thực phẩm nên ăn Nên tăng cường các thực phẩm có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, các thực phẩm giúp cho việc chữa lành các vết loét hoặc có khả năng giúp giảm tiết acid và các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất. Chuối Chuối được xếp đầu bảng trong nhóm thực phẩm thân thiện đối với dạ dày bởi khả năng trung hòa được nồng độ acid vượt ngưỡng trong dịch dạ dày và giảm viêm. Chuối là một tr …
23 Tháng Một, 2021
Để quá trình thai kỳ được trọn vẹn, đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả mẹ và bé, người phụ nữ cần lên kế hoạch xây dựng một chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bản thân ngay từ khi trước thụ thai, trong đó không thể thiếu những dưỡng chất quan trọng dưới đây. 1. Bổ sun …
23 Tháng Một, 2021
Trong suốt thai kỳ, chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu cần được thiết lập một cách khoa học vì nó mang tính quyết định tới cân nặng và sự phát triển của thai nhi. Trong đó, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý tới dinh dưỡng 3 tháng đầu thai kỳ bởi đây là giai đoạn phát triển quan trọng nhất của thai nhi.
22 Tháng Một, 2021
Men gan cao là tình trạng chỉ số men gan cao hơn mức thông thường. Men gan tăng cao thường là hệ quả của tình trạng tế bào gan bị tổn thương do virus, bia rượu, tác động của thuốc hạ sốt, giảm đau, thuốc hạ mỡ máu,…Men gan cao nếu cứ để tình trạng kéo dàu thì sẽ rất nguy hiểm. Vậy người bị men gan cao ăn gì và không nên ăn gì. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau bạn nhé: I. Người bị men gan cao nên ăn? Bên cạnh việc cân đối d…
22 Tháng Một, 2021
1. Người bị men gan cao nên ăn gì? Người bị men gan cao không cần phải quá chú trọng đến việc ăn kiêng nhưng cần thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng. Dinh dưỡng hợp lý có lợi cho tế bào gan phục hồi và tái sinh, tăng cường chức năng miễn dịch, thúc đẩy chức năng gan hồi phục. Người bị men gan cao nên chú ý những điểm sau đây: • Đảm bảo đầy đủ vitamin • Thực phẩm cung cấp vitamin A phong phú có sữa bò, lòng đỏ trứng, …
21 Tháng Một, 2021
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị gan nhiễm mỡ. Trong đó, một số thực phẩm giúp điều trị gan nhiễm mỡ, một số khác có thể làm bệnh nghiêm trọng hơn. Kết hợp điều chỉnh chế độ ăn là cách tốt nhất …
21 Tháng Một, 2021
Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan lớn hơn 5% trọng lượng gan. Đây là bệnh khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, và thật nguy hiểm khi bệnh gan nhiễm mỡ diễn biến thành xơ gan, ung thư …