25 Tháng Tư, 2022
Khoai lang được biết đến với nguồn vitamin và khoáng chất, giàu chất xơ và nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây là 7 lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời của khoai lang mà bạn nên biết.
…
25 Tháng Tư, 2022
Đời sống kinh tế xã hội Đất nước đã chuyển biến đáng kể theo xu hướng tốt hơn! Câu hỏi “hôm nay ăn gì để khỏe, để đẹp?” có thể trở thành câu hỏi của hầu hết các bà nội trợ từ bình dân đến giàu có. Vì chi phí cho bữa ăn không còn là gánh nặng cho các gia đình. Vậy khi đủ điều kiện chọn lựa thực phẩm theo ý mình, hãy là những nhà thông thái trong việc chọn lọc, chế biến thức ăn. Xin được mách nhỏ một loại thức ăn rất diệu kỳ…
24 Tháng Tư, 2022
Mục lục nội dung
1. Các loại cá2. Ức gà4. Sữa chua Hy Lạp5. Các loại ngũ cốc nguyên hạt6. Đậu Hà Lan7. Các loại hạt dinh dưỡng8. Dầu olive9. Trứng 10. Dưa chuột11. Rau cải xoăn12. Bông cải13. Quả bơ14. Chuối15. Cà phê và trà xanh 16. Gừng17. Cà chua18. Măng tây19. Trái cây có múi20. Hành tây21. Các loại thảo mộc, rau thơm
1. Các loại cá
Cá ngừ hay cá hồi là các loại hải sản rất hữu ích trong việc giảm cân và loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể. Nguồn chất béo không bão hòa, protein cùng khoáng chất trong cá sẽ giúp cho bạn có những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà vẫn kiểm soát được cân nặng.
Đặc biệt, vitamin C, D,… có trong cá cò…
24 Tháng Tư, 2022
Mục lục nội dung
Viêm gan A là gì?Triệu chứng bệnh viêm gan ANguyên nhân gây bệnh và con đường lây truyền virus viêm gan ACon đường lây truyền virus viêm gan AĐối tượng có nguy cơ cao mắc viêm gan siêu vi ANhững biến chứng của viêm gan AChẩn đoán bệnh viêm gan A1. Kháng thể IgM (Anti HAV-IgM)2. Kháng thể IgG (Anti HAV-IgG)Điều trị bệnh viêm gan APhòng bệnh viêm gan A
Viêm gan A là gì?
Viêm gan A (viêm gan siêu vi A) là bệnh nhiễm trùng gan cấp tính do virus viêm gan A (HAV) gây ra. Bệnh khiến các tế bào biểu mô gan bị tổn thương, làm ảnh hưởng đến hoạt động và chức năng gan.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm trên thế giới có…
23 Tháng Tư, 2022
1. Giải độc cơ thể
Chứa nhiều Pectin, chuối là phương pháp tự nhiên giúp giải độc cơ thể rất hiệu quả. Trong thực tế, Pectin giúp tăng bài tiết thủy ngân lên đến 150% trong vòng 24 tiếng khi ăn chuối. Nó còn giúp hạn chế hấp thụ chất béo và là cách giảm cân tuyệt vời từ thiên nhiên.
2. Tăng cườn…
23 Tháng Tư, 2022
Anti TPO (Thyroid Antibody) còn được gọi là Thyroid Peroxidase Antibody (TPO-Ab) – kháng thể kháng enzyme Thyroid Peroxidase. Thyroid peroxidase là một enzyme tham gia quá trình tổng hợp nội tiết tố của tuyến giáp, giúp gắn phân tử iod vào khung protein là thyroglobulin. Khi cơ thể xuất hiện tự kháng thể tấn công enzyme này sẽ gây giảm hoặc chấm dứt quá trình trên.
22 Tháng Tư, 2022
1.Vai trò của Canxi với sức khỏe:
Canxi là nguyên tố hoạt động nhất trong cơ thể con người. Canxi chiếm 1,5-2% trọng lượng cơ thể, trong đó 99% tồn tại trong xương, răng, móng chân, móng tay, chỉ có 1% tồn tại trong máu, trong tổ chức tế bào và dịch ngoài tế bào. Canxi không chỉ đóng vai trò thiết yếu cho việc phát triển xương, làm chắc xương, răng, chố…
22 Tháng Tư, 2022
Bệnh nhân đột quỵ cần được cấp cứu càng sớm sẽ càng giúp giảm thiểu tỷ lệ tổn thương não bộ, đặc biệt với những trường hợp bị đột quỵ do huyết khối thì việc điều trị cần phải được thực hiện trong vòng 1 giờ đầu tiên. Trong quá trình chờ cấp cứu đến thì việc sơ cứu đột quỵ tại nhà đúng cách rất quan trọng.
Trên thực tế, đã có nhiều trường hợp bệnh nhân bị…
22 Tháng Tư, 2022
Sắt là một thành phần cấu thành nên huyết sắc tố của hồng cầu, có tác dụng hỗ trợ vận chuyển dưỡng khí và thán khí trong hô hấp. Do đó nếu cơ thể thiếu sắt sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Việc bổ sung sắt là điều cần thiết nhưng nên uống sắt vào lúc nào trong ngày để đạt hiệu quả cao.
Mục lục nội dung
1. Vai trò của sắtĐối với phụ nữ mang thaiĐối với trẻ em2. Thời điểm uống sắt hợp lý nhất trong ngàyNhu cầu sắt hàng ngày như thế nào?3. Những lưu ý quan trọng khi uống sắt
1. Vai trò của sắt
21 Tháng Tư, 2022
Mục lục nội dung
1. Vai trò của chế độ ăn khoa học với người bệnh Thalassemia?2. Bệnh Thalassemia nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?2.1. Ngũ cốc2.2. Sữa và chế phẩm từ sữa2.4. Trà, cà phê và gia vị2.5. Thực phẩm giàu canxi2.6. Rau củ quả tươi3. Bệnh Thalassemia nên kiêng ăn gì?3.1. Thực phẩm chứa nhiều sắt3.2. Những thực phẩm làm tăng hấp thu sắt
1. Vai trò của chế độ ăn khoa học với người bệnh Thalassemia?
Bệnh Thalassemia là bệnh di truyền, nghĩa là người mắc bệnh do nhận gen từ cha mẹ. Điều này không có nghĩa là cha hoặc mẹ hoặc cả hai cùng mắc Thalassemia bởi bệnh có nhiều thể. Những người mắc thể nhẹ không có biểu hiện bệnh song vẫn mang gen bệnh và có thể di truyền.
