Thẻ: mẹ bầu

29 Tháng Ba, 2022
Cháo giải cảm an thai Gạo tẻ mới 100g, hành hoa (hành lá)40g, rau tía tô 30g, gừng 10g, bột gia vị vừa đủ. Gạo vo sạch nấu cháo, cháo chín cho hành tía tô, gừng, gia vị. Ăn khi còn ấm. Theo sách Tuệ Tĩnh, gạo tẻ có vị thơm ngọt tính bình, dưỡng vệ điều vinh, đại bổ cơ thể. Gạo mới rất giàu vitamin B1, B2, B3, …
28 Tháng Mười Hai, 2021
Xét nghiệm lấy máu gót chân là gi? Lấy máu gót chân là phương pháp dùng kim chích 1 – 2 giọt máu ở chân trẻ sơ sinh rồi thấm vào giấy chuyên dụng, để khô, sau đó bắt đầu xét nghiệm và sẽ có kết quả trong một thời gian nhất định. Mục đích của xét nghiệm này nhằm phát hiện sớm những bệnh liên quan đến nội tiết hay rối loạn di truyền từ kh…
14 Tháng Năm, 2021
1. Mục địch xây dựng chế độ ăn cho thai phụ bị tiểu đường thai kỳ Chế độ ăn lành mạnh rất quan trọng đối với thai phụ, xây dựng một chế độ ăn vừa đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cân đối sẽ giải quyết các vấn đề: – Hỗ trợ đưa mức đường huyết về mức bình thường: Điều chỉnh chế độ ăn để tránh mức đường trong máu không tăng mạnh hoặc giảm quá nhiều. – Bảo vệ tốt cho tim mạch, kiể…
5 Tháng Hai, 2021
1. Đau bụng dưới và háng Khi bạn di chuyển hoặc thay đổi tư thế hiện tượng đau ở vùng bụng dưới hoặc háng, trong thời gian ngắn (tính bằng giây) sẽ xuất hiện trong giai đoạn này. Bạn có thể khắc phục bằng cách chú ý nghỉ ngơi hợp lý, khi ngồi làm việc cần kê cao chân, tham gia các lớp tập thể dục cho bà bầu,… Nếu khó chịu quá bạn cần đến khám bác …
3 Tháng Hai, 2021
Cuối thai kỳ là giai đoạn thai nhi phát triển trí não và cân nặng nhanh chóng nhất. Do vậy, việc đảm bảo nguồn dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng đáp ứng đủ nhu cầu của thai nhi là việc cực kỳ quan trọng. Dưới đây là thực đơn cho bà bầu trong 3 tháng cuối Thực đơn cho bà bầu tháng thứ 7 Sang tháng thứ 7 là thời gian mà cơ thể mẹ bầu cần nhiều sắt nhất. Mẹ có thể bổ sung chất …
3 Tháng Hai, 2021
1. Chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho bà bầu và thai nhi 1.1. Thực phẩm chứa đạm Bà bầu rất cần nạp nhiều chất đạm giúp cơ thể có đầy đủ dưỡng chất để duy trì năng lượng và ổn định hàm lượng đường trong máu. Khi mẹ bầu được bổ sung đủ lượng đạm giúp tạo điều kiện cho thai nhi phát triển toàn diện và hạn chế tình trạng bất thường trong hệ thần kinh. Những động vật dồi …
2 Tháng Hai, 2021
1. Tại sao bà bầu cần phải làm xét nghiệm 3 tháng đầu thai kỳ? Mang thai là một hành trình dài, diễn ra trong vòng 9 tháng 10 ngày. Trong dân gian thường chia làm 3 giai đoạn gọi là: tam cá nguyệt thứ nhất (3 tháng đầu tiên), tam cá nguyệt thứ 2 (3 tháng giữa) và tam cá nguyệt thứ 3 (3 tháng cuối cùng). Việc thăm khám thai và làm các xét nghiệm cần thiết trong 3 tháng đầu tiên sẽ giúp phát hiện nhữ …
2 Tháng Hai, 2021
1. Vai trò của tăng cường chất dinh dưỡng trong 3 tháng đầu thai kỳ Tùy theo tình trạng sức khỏe của mỗi bà bầu trước khi có thai và khi có thai mẹ bầu nên tăng từ 10-12 kg. Số cân nặng này sẽ được phân bổ trong từng thời kỳ cụ thể của thai kỳ, giúp tăng cường sức khỏe mẹ và sự phát triển toàn diện của thai nhi. Trong đó 3 tháng đầu là giai đoạn quan trọng tạo tiền đề cho sự phát triển của thai nhi trong 6 tháng t …