6 Tháng Chín, 2022
Lợi ích của cà phê
Cà phê giúp tinh thần tỉnh táo
Vì chứa caffeine, một chất có khả năng tác động tới thần kinh nên khi uống cà phê sẽ giúp tăng sự tỉnh táo và hoạt động tư duy hiệu quả hơn.
Giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư…Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: cà phê, con người, Dinh dưỡng, sức khoẻ, xét nghiệm
22 Tháng Tám, 2022
1. Vitamin D3 có tác dụng gì?
Vitamin D3 còn được gọi là cholecalciferol, là một loại vitamin tan trong dầu, được xử lý qua gan và thận. Khi hoạt động trong cơ thể, vitamin này sẽ liên kết với một số lượng tế bào trong cơ thể đề điều chỉnh canxi và phốt pho từ thức ăn. Vitamin D3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như:Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Chưa phân loại, Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: Dinh dưỡng, sức khoẻ, xét nghiệm
21 Tháng Bảy, 2022
1.Vệ sinh mũi sạch sẽ
Việc vệ sinh mũi sạch sẽ sẽ giúp ngăn chặn sự xâm nhập của chất nhầy vào sâu bên trong mũi, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
Cách thực hiện: Đặt một ngón tay lên cánh mũi, ấn nhẹ để bịt kín lỗ mũi và thở mạnh ra bằng lỗ mũi còn lại để hỉ mũi. Trước và sau khi hỉ mũi nên rử… 20 Tháng Bảy, 2022
1. Các đường lây nhiễm bệnh cúm ở trẻ
Bệnh cúm do virus cúm gây nhiễm trùng đường hô hấp trên. Bệnh thường xuất hiện vào mùa đông xuân và xảy ra hàng năm, các chủng virus cúm cũng thay đổi mỗi năm. Trẻ em là đối tượng dễ mắc phải bệnh cúm, khi mắc bệnh,…Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Chưa phân loại, Cúm, Dinh Dưỡng | Tags: cúm, CÚM A LÀ GÌ?, Dinh dưỡng, sức khoẻ, xét nghiệm
18 Tháng Bảy, 2022
1. Nước dừa
Nước dừa là chất lỏng ở bên trong quả dừa. Nước dừa đã trở thành một trong những loại đồ uống phổ biến nhất với giá rất bình dân ở các quốc gia châu Á. Hiện nay, nước dừa còn được đóng chai và bán trên toàn thế giới.
… 18 Tháng Bảy, 2022
1. Hải sản
Hải sản, một nguồn protein tuyệt vời vì nó thường ít chất béo. Các loại cá như cá hồi có hàm lượng chất béo cao hơn một chút, nhưng nó là loại tốt cho tim mạch vì chứa axit béo omega-3.
…Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Chưa phân loại, Dinh Dưỡng, Tin Tức | Tags: Dinh dưỡng, sức khoẻ, xét nghiệm
11 Tháng Bảy, 2022
1. Gan động vật
Thịt nội tạng là thực phẩm khá bổ dưỡng, trong đó có gan và thận của cừu rất giàu vitamin B12. Khẩu phần gan cứu với 100 gam cung cấp 3,5871% vitamin B12 giá trị ăn hàng ngày. Mặc dù gan cừu thường có hàm lượng vitamin B12 cao hơn gan bò và gan bê, nhưng hàm lượng vitamin B12 ở hai loại thực phẩm này cũng chứa khoảng 3,000% giá … 10 Tháng Bảy, 2022
1. Giảm trào ngược dạ dày với Baking Soda
Baking Soda có đặc tính chống viêm, sát khuẩn, giúp sát trùng làm sạch đường họng, ngăn ngừa vi khuẩn và acid trào ngược dạ dày gây tổn thương niêm mạc thực quản. Ngoài ra, chất này còn có khả năng trung hòa acid, giảm cảm giác nóng rát do trào ngược gây ra.
Cách sử dụ…Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Chưa phân loại, Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: Dinh dưỡng, sức khoẻ, vitamin
5 Tháng Bảy, 2022
1.Nước lọc
Nghe rất đơn giản nhưng việc uống đủ nước lọc 1,5 – 2 lít mỗi ngày rất có lợi cho sức khỏe đối với người bình thường và cả người bệnh tăng huyết áp. Vì nước giúp tăng cường trao đổi chất, vận chuyển ôxy trong máu và các chất dinh dưỡng thiết yếu đến các tế bào. Nếu để cơ thể thiếu nước kéo dài khiến khả năng lưu thông máu giảm có thể dẫn đến tăn… 10 Tháng Sáu, 2022
1.Triệu chứng thường gặp của tiêu chảy ở trẻ em
Biểu hiện đầu tiên của bệnh tiêu chảy ở trẻ em thường là đi tiêu phân lỏng nước, mùi hôi tanh. Bé thường biểu hiện mệt, quấy khóc nhiều, nôn… Số lần đi ngoài của trẻ có thể gấp đôi so với bình thường. Trẻ thường xuyên thấy đau thắt bụng, khó ngủ khi bị bệnh tiêu chảy.Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Sắc đẹp, Sức khỏe | Tags: Dinh dưỡng, sức khoẻ, tiêu chảy, xét nghiệm