App gọi thợ trên Android
App gọi thợ trên iPhone

Danh mục: Dinh Dưỡng

Vì sao sắn có thể dây say và ngộ độc?
4 Tháng Ba, 2021
Sắn là một loại lương thực phổ biến, nhất là ở vùng nông thôn và miền núi nước ta. Tuy nhiên, trong sắn có chứa độc tố có thể gây ngộ độc nặng, thậm chí có thể tử vong. Do đó, người dân cần phải có kiến thức để lựa chọn sơ chế loại bỏ chất độc trong sắn trước khi ăn. 1. Trong củ sắn có chứa chất gì? Sắn hay còn được gọi là khoai mì là loại lương thực phổ biến thường …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: , , ,
Thực phẩm tốt cho Nam giới
4 Tháng Ba, 2021
Nam giới do yêu cầu thể lực và công việc cao hơn nên cần được bổ sung nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng. Thực phẩm tốt cho nam giới cần đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất và năng lượng. Bên cách đó phái mạnh cũng cần bổ sung thực phẩm tốt cho sinh lý để duy trì đời sống vợ chồng hạnh phúc. Sau đây là một số thực phẩm tốt cho phái mạnh: 1. Thịt nạc đỏ Nếu bạn yêu thích c …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: , ,
10 lợi ích tuyệt vời của mướp đắng
2 Tháng Ba, 2021
Mướp đắng hay Khổ qua gọi chung các loại bầu, bí, mướp, dưa là một cây leo mọc ở vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới thuộc họ bầu bí có quả ăn được, thuộc loại đắng nhất trong các loại rau quả Những món ăn làm từ mướp đắng như mướp đắng xào trứng, mướp đắng nhồi thịt… không những có hương vị hấp dẫn mà nó còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe. Những tác dụng của mướp đắng là gì? Tiểu đường tuyp 2 Mư …
Đăng trong Câu Hỏi Thường Gặp, Dinh Dưỡng, Người cao tuổi, Sức khỏe, Tin Tức | Tags:
Vì sao nên uống đủ nước ấm vào buổi sáng
2 Tháng Ba, 2021
Uống đủ nước có thể hỗ trợ sức khỏe của các cơ quan trong cơ thể như: da, cơ và khớp. Nước cũng giúp các tế bào của cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng, chống lại nhiễm trùng. Uống một vài ly nước ấm hoặc nóng mỗi ngày còn giúp mang lại nhiều lợi ích hơn nữa. 1. Những lợi ích uống nước buổi sáng Mặc dù uống nước buổi sáng ở bất kỳ nhiệt độ nào cũng có thể hỗ trợ sức khỏe …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , , , , ,
Bí kíp tan máu bầm đơn giản
2 Tháng Ba, 2021
Máu bầm là một triệu chứng nhiễm trùng da do những tổn thương tác động lên da, tuy nó không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng chúng khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau nhức. Vậy làm thế nào để tan máu bầm nhanh chóng nhất?  1. Tại sao lại có vết máu bầm trên da 1. 1 Vết máu bầm là gì?
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: ,
Gừng có làm tăng huyết áp không?
1 Tháng Ba, 2021
Huyết áp cao là một trong những yếu tố nguy cơ phổ biến nhất gây ra bệnh tim. Cách tốt nhất để kiểm soát tình trạng này là kết hợp sử dụng các loại thuốc phù hợp cùng với một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho rằng việc bổ sung một số loại thảo mộc và gia vị vào chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn làm giảm mức huyết áp hiệu quả, bao gồm húng quế, mùi tây, tỏi, quế và …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe | Tags: , , ,
8 cách đơn giản để kích thích bữa sáng của bạn với gừng
1 Tháng Ba, 2021
Mặc dù bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày nhưng đôi khi có thể gây buồn chán do lặp đi lặp lại các loại thực phẩm. Để tăng thêm hương vị cũng như dinh dưỡng cho bữa sáng, bạn có thể bổ sung thêm gừng, một loại “siêu thực phẩm” đa năng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ, chẳng hạn như chống buồn nôn hay đau bụng. 1. Tăng thêm gia vị cho tách cà phê vào buổi sáng
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , , ,
Ăn gừng có an toàn cho gan không?
28 Tháng Hai, 2021
Gừng là một loại thực phẩm được sử dụng rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới. Nó không chỉ là một loại gia vị thiết yếu trong các món ăn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích sức khỏe đáng chú ý khác, bao gồm chống viêm, ngăn ngừa bệnh tiểu đường, hỗ trợ tiêu hoá và giảm các triệu chứng buồn nôn. Nhiều người cũng sử dụng gừng như một phương pháp điều trị cho các vấn đề về gan. 1. Gừng và vai trò …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , , ,
Ăn dưa hấu khi mang thai: Lợi ích và nhược điểm
28 Tháng Hai, 2021
Dưa hấu thuộc nhóm trái cây chứa nhiều nước mang lại nhiều lợi ích khi mang thai. Bên cạnh đó, dưa hấu còn giúp giảm sưng tấy và nguy cơ biến chứng thai kỳ, giảm ốm nghén để có làn da đẹp hơn. Tuy nhiên, rất ít lợi ích trong số những lợi ích này được hỗ trợ bởi khoa học. Bài viết này xem xét nghiên cứu để xác định xem dưa hấu có mang lại bất kỳ lợi ích cụ thể nào khi mang thai hay không. …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , ,
9 loại hạt tốt nhất cho sức khỏe
27 Tháng Hai, 2021
Các loại hạt có vỏ chứa một nguồn chất xơ và protein mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến việc giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Dưới đây là 9 loại hạt tốt nhất cho sức khoẻ và lợi ích sức khỏe của chúng. 1. Hạnh nhân Hạnh nhân có chứa một số chất dinh dưỡng có lợi. Một khẩu phần – 28 gram hoặc một nắm nhỏ – có chứa khoảng: Cal …
Đăng trong Dinh Dưỡng, Sức khỏe, Tin Tức | Tags: , , ,